sábado, 16 de julio de 2016

¡QUE VIVAN LOS FLOJOS! - #SALUD


Permanecer sentado durante largos periodos de tiempo quizás no sea tan dañino como se ha sugerido a lo largo de la ultima década. un informe de la universidad de Gran Bretaña descubre que las personas que permanecen durante mucho tiempo sentados, no tienen mayor tasa de mortalidad que los que no lo hacen. Los resultados se oponen a los numerosos estudios que han afirmado que incluso hacer ejercicios de forma no acabará con los daños de una conducta sedentaria. 
Nuestros Hallazgos sugieren que reducir el tiempo que se pasa sentado quizás no sea tan importante para el riesgo de mortalidad como se ha publicado anteriormente, y que animar a las personas a que sean más activas debería seguir siendo una prioridad para la salud pública .- 

os resultados plantean dudas sobre los beneficios de las estaciones de trabajo en que se puede estar sentado o de pie que los empleados están ofreciendo cada vez más para fomentar un entorno laboral saludable. 

3 comentarios:

  1. Desde siempre se ha sabido que una alimentación sana y balanceada,
    un plan de ejercicios diarios contribuyen a la buena salud

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  2. Desde siempre se ha sabido que una alimentación sana y balanceada,
    un plan de ejercicios diarios contribuyen a la buena salud

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